Batuk Berdahak |
Batuk
berdahak memang tergolong
penyakit yang ringan, akan tetapi jika dibiarkan batuk
berdahak akan mengganngu aktifitas kita sehari-hari. Batuk
berdahak kalau dibiarkan cukup mengganggu dan menyiksa kita,
contohnya saat kita tidur malam dan sudah lelap tiba-tiba batuk
berdahak kambuh dan membuat kita terbangun dari tidur. Intinya batuk
berdahak akan mengganggu kualitas tidur malam kita. Untuk itu kita
perlu segera mengobati batuk berdahak yang sedang melanda. Kita bisa
mengobati batuk berdahak dengan obat-obatan herbal atau alami, dan
bisa juga mengobati batuk berdahak dengan obat-obatan kimiawi yang
biasa dipakai di rumah-rumah sakit dan para dokter untuk mengobati
pasiennya. Dan sudah pasti kalau kita mengkonsumsi obat-obatan
kimiawi itu akan ada efek sampingnya bagi tubuh kita.
Penyebab batuk
berdahak bisa karena peradangan selaput lendir dalam
pernafasan. Batuk berdahak akut
bisa juga disebabkan virus influenza, campak atau tubercolosa. Setiap
penyakit pasti akan beda obatnya, baik itu obat kimiawi ataupun
alami atau herbal. Disini saya akan menjelaskan obat herbal untuk
batuk berdahak. Untuk alternatif obat batuk berdahak herbal atau
alami anda bisa mencoba dengan ramuan air jahe, air kunyit, jeruk
nipis, madu.
Cara membuat ramuan
herbal diatas adalah sebagai berikut:
- Parut jahe dan campurkan dengan sedikit air,kemudian peras sehinnga menghasilkan air jahe 2 sendok makan
- Parut kunyit dan campurkan dengan sedikit air,kemudian peras sehinnga menghasilkan air jahe 2 sendok makan
- Ambil dua buah jeruk nipis, kemudian belah dan peras di tempat yang telah disediakan untuk tempat minum
- Campurkan semua bahan diatas yang telah disedikan
- Tambahkan 2 sendok makan madu
- Minum ramuan herbal tersebut sampai batuk berdahak mereda
Jahe
Kunyit
Alternatif lain untuk
untuk obat herbal batuk berdahak yang
mugkin bisa anda coba juga, yaitu campuran jahe dan kencur.
Cara membuatnya:
- Ambil beberapa ruas jahe, kemudian parut dan taruh di tempat yang telah disediakan
- Ambil beberapa ruas kencur, kemudian parut dan taruh di tempat yang telah disediakan
- Campur parutan jahe dan kencur
- Beri Campuran parutan jahe dan kencur tadi dengan air segelas
- Rebus sampai mendidih
- Diamkan beberapa saat dan Minumlah pada saat air rebusan dalam kondisi hangat
- Konsumsi ramuan tersebuat secara rutin, sampai batuk berdahak anda mereda
Anda juga bisa mencoba
dengan campuran rebusan jahe dan daun sirih. Cara membuatnya sebagai
berikut:
- Ambil 7 lembar daun sirih, kemudian cuci sampai bersih
- Ambil beberapa ruas jahe, kemudian bersihkan
- Masukkan bahan-bahan di atas kedalam wadah yang telah disiapkan (kalau bisa bahan untuk merebus dari tabah liat)
- Tambahkan 2 gelas air
- Rebus sampai mendidih dan hingga menjadi tersisa 1 gelas saja
- Diamkan dulu air rebusan tersebut sampai kondisinya hangat
- Bisa diminum minimum sekali dalam sehari sampai batuk berdahak anda mereda
Alternatif lain dari obat
batuk berdahak secara herbal atau alami adalah jeruk nipis
dan kecap. Cara membuatnya seperti di bawah ini:
- Ambil satu (1) buah jeruk nipis dan bersihkan
- Satu (1) sendok makan kecap
- Belah jeruk nipis dan ambil isinya dan buang bijinya ( kulitnya dikupas)
- Taruh jeruk nipis yang telah dikupas tadi diatas sendok
- Tambahkan kecap ke jeruk nipis
- Kemudian Langsung anda minum
- Bisa anda konsumsi 3 kali dalam sehari sampai batuk berdahak anda reda
Bisa juga dengan cara,
peras jeruk nipis beri air satu gelas yang sudah dimasak dan
tambahkan dengan kecap secukupnya, minumlah dalam keaadaan hangat.
Bisa dikonsumsi 2-3 kali sehari sampai batuk
berdahak anda mereda.
Kalau tenggerokan anda
serik atau batuk berdahak, bisa juga
anda minum wedang jahe. Cara membuatnya:
- Ambil jahe 1 ruas dan bersihkan
- Iris-iris jahe dan masukkan kedalam gelas
- Tambahkan dengan 3 sendok makan madu
- Masak air sampai mendidih
- Masukkan air kedalam gelas yang telah dicampur jahe dan madu
- Aduk sampai rata dan larut dan diamkan beberapa saat
- Minum dalam keadaan hangat
- Konsumsi 2-3 kali sehari sampai batuk mereda
Semua obat
herbal untuk batuk berdahak diatas harus dikonsumsi secara
rutin, karena tidak akan membuahkan hasil kalau hanya dikonsumsi
sekali saja. Akan tetapi, tidak menutup kemungkinan dikonsumsi hanya
beberapa kali saja dalam sehari sudah memperlihatkan hasilnya.
Sekedar saran dari saya, kita harus selalu menjaga kesehatan dengan
mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi, berolah raga teratur
setidaknya 3 kali dalam seminggu, dan tidur cukup yang berkualitas.
Jangan terlalu banyak pikiran agar kita tidak mudah stress,karena
stress akan memudahkan kita terserang penyakit.
LEBIH BAIK MENCEGAH DARI
PADA MENGOBATI
Cukup dulu ya artikel
sederhana ini…
Semoga bermanfaat…
Aamiin…
Aamiin…. Aamiin…
Jangan lupa dishare ya
kawan….agar bisa bermanfaat bagi yang lain…
Manusia yang baik adalah
manusia yang bisa menjadi manfaat bagi yang lain, walaupun manfaatnya
hanya sekecil biji zarrah.
0 Response to "OBAT HERBAL UNTUK BATUK BERDAHAK, TANPA EKEK SAMPING"
Posting Komentar